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생활경제

올 여름 휴가 테마는 ‘번아웃 증후군’ 극복하기

사회적 이슈 번아웃 증후군 극복에는 수면, 휴식 원해

최근 번아웃 증후군이 사회적인 이슈로 부상되면서 올 여름 직장인의 휴가 패턴에도 영향을 미칠 전망이다. ‘번아웃 증후군은 과도한 업무로 인해 발생하는 극도의 신체·정신적 피로감으로 무기력증, 자기혐오, 직무 거부 등에 빠지는 증상을 말한다. 최근 한 취업포털 사이트가 '번아웃 증후군을 극복하는 자신만의 방법'에 관한 설문조사를 진행한 결과 직장인 3명 중 1(34%)수면을 선택했다는 결과가 말해주듯 여행을 떠나더라도 충분한 휴식을 취할 수 있는 지역과 숙소가 인기를 끌고 있다.

 

특히 국내 대표적 힐링 여행지로 제주도의 인기가 뜨겁다. 인터파크투어(tour.interpark.com, 대표 박진영)에 따르면 제주도 노선이 상당 비중을 차지하고 있는 국내항공의 발권규모가 전년 대비 149% 성장했고, 제주도 여행상품 카테고리 방문자가 6월 기준 전년대비 67%가 증가한 것이 인기를 증명하고 있다.

 

인터파크투어 국내사업본부 이기황 본부장은 제주도는 최근 독특한 감성의 게스트 하우스가 증가하여 저렴하게 이용할 수 있는 숙소가 풍부해졌고 저비용항공사로 좌석 공급이 원활해 지면서 예전에 한 번 갈 비용으로 두 번씩 가는 사람들이 늘고 있는 것이 인기 비결로 본다.”고 밝히고 쇠소깍, 월정리 해변 까페, 사려니숲길 등 자연속에서 여유를 찾을 수 있는 관광지와 한적한 프라이빗 비치를 보유하고 있는 호텔, 리조트 등에서 일상의 고민을 내려 놓고 휴식을 취하는 것도 번아웃 증후군 극복에 도움이 될 것으로 생각한다.”고 밝혔다.

 

인터파크투어에서는 매달 시즌에 맞는 테마를 가지고 제주를 여행하는 여러 가지 방법과 관광지, 맛 집 정보 등을 제공하는 <제주완전정복> 시리즈가 많은 호응을 얻고 있다. 7월부터 8월 말까지 여름 시즌에는 ▲날씨에 따라 여행 하기 좋은 스팟들을 알려주는 <맑아도 흐려도 언제나 제주>, ▲주요 호텔 별 식당 정보와 식사권 예약을 할 수 있는 <맛 찾아 떠나는 제주 완전정복>, ▲아이들, 부모님, 연인, 친구 등 일행에 따른 최적의 숙소를 추천 해 주는 <패밀리와 함께 떠나는 제주 완전정복> 등 풍성한 여행 정보를 제공하고 있다.


번아웃 증후군극복이나 누적된 직장 생활의 피로를 떨쳐내기 위한 힐링 여행지로 제주도 외의 지역에서는 동남아의 휴양지 못지 않는 럭셔리한 풀빌라 펜션들이 인기다. 무거운 짐을 가뜩 끌고 비행기를 타야 되는 번거로움 없이 가볍게 떠날 수 있으며 명소를 찾아 이동할 필요도 없이 독립된 공간에서 수영장, 노천 스파 등의 시설과 특급 호텔 수준의 침구류까지 완벽히 갖추어져 시간에 대한 구속이나 타인의 방해를 받지 않고 쾌적하게 쉴 수 있다는 것이 인기 요인.

 

경기도 가평에 있는 힐앤폴하우스는 서울에서 50분 거리에 위치한 스칸디나비아 감성의 프라이빗 풀빌라로 남이섬이 인접해 있으며 객실마다 최고급 월풀스파를 갖추고 있다. 경상북도 울진에 위치한 프렌치페이퍼 펜션은 유럽식 부티크 호텔 같은 럭셔리하고 차별화 된 공간으로 일상의 편안함과 휴식을 즐길 수 있다. 북유럽 스타일의 모던한 인테리어와 넓은 메인 수영장 외에 개별풀을 갖추고 있고 전객실 오션뷰와 테라스를 자랑한다. 경기 포천의 하이엔드빌리지는 전 객실이 독립된 독채 2층 건물로 주변이 산으로 둘러 쌓인 환경에서 노천스파로 일상의 피로를 풀 수 있다. 이외에도 입소문으로 유명해 지고 있는 인기 풀빌라 펜션들을 인터파크투어 홈페이지를 통해 카드결제, 아이포인트 적립 혜택까지 누리며 편리하게 예약할 수 있다.

[더타임스 박혜정 기자]


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2013 전라북도 보육인 한마음대회
[더타임스 송은섭 기자] 전주시는 25일 오전 9시 전주실내체육관에서 “2013년전라북도 보육인 한마음대회”를 개최하였다.이날 행사는 어려운 여건에도최선을 다하는 보육인을 격려하는 자리로 "한마음된 전라북도, 희망찬 보육인!"이라는 슬로건 아래 보육인의 사회적 역할과 위상을 재정립하고 전북 보육발전을 위한 보육인의 다짐과 보육의 질적서비스 향상을 위한 화합과 자긍심을 고취하기 위해 마련됐다.전북어린이집 연합회 회원 1,600여개 어린이집의 보육 교직원 등 5,000여명이 참석한 이날 행사는 송하진 전주시장을 비롯한 전라북도지사, 전라북도의회의장, 국회의원, 전주시의회의장 등 각계 인사들이 참가하여 보육인들의 노고를 격려하였으며, 보육사업에 적극적으로 지원하신 송하진 전주시장님께 감사패 및 한 해 동안 보육발전에 공이 많았던 어린이집 원장과 보육교사 60여명에게 표창이 전수되었다.또, 식전행사로 B-Boy 공연과 그때 그 밴드, 그리고 식후행사는 통합시군별로 보육공무원과 보육교직원이 함께하는 장기자랑 9개팀의 경연과 다채로운 문화공연으로 순으로 진행되었다. 송하진 전주시장은 환영사를 통해 헌신적인 사항을 베풀어주시는 보육인에게 감사를 드리며, 보육여건 개선과